Nutrientologia

 

Nutrientologia to obszar medycyny zajmującej się właściwościami farmakologicznymi składników żywności. Ta nauka powstała na skrzyżowaniu dietetyki i farmakologii. Naukowo udowodniono, że różnorodne składniki odżywcze mają swoje profilaktyczne działanie oraz w odpowiednich dawkach mogą być wykorzystywane w celu leczenia chorób.

 

Na podstawie badań nutrientologii powstały suplementy diety.

 

Suplementy diety są środkami spożywczymi, których celem jest uzupełnienie normalnej diety. Są skoncentrowanym źródłem witamin i składników mineralnych lub innych substancji wykazujących efekt odżywczy lub fizjologiczny.

 

Suplementy diety zawierają substancje pochodzenia naturalnego i zwykle dzieli się je na trzy grupy :

 

1. Nutriceutyki – suplementy stosowane do zbilansowania diety. Są to witaminy, minerały , aminokwasy, błonnik i inne biologicznie aktywne substancje niezbędne dla naszego zdrowia.

 

2. Parafarmaceutyki - suplementy diety stosowane do profilaktyki i leczenia uzupełniającego oraz wspierania fizjologicznego narządów i układów. To biologicznie aktywne substancje roślinne, ekstrakty ziołowe, algi, produkty pszczele oraz substancje o unikalnych właściwościach (koenzym Q10, kwas alfa-liponowy, kwas hialuronowy i inne).

 

3. Probiotyki - suplementy diety zawierające żywe mikroorganizmy, które po spożyciu w odpowiedniej ilości wywierają korzystne działanie w organizmie.

 

Niestety nowoczesna produkcja żywności, zubożenie gleby, powszechna praktyka zbierania niedojrzałych owoców i warzyw, znacznie obniża wartość naszego jedzenia. Na początku XX wieku naukowcy potwierdzili, że ludzie mogą zapadać na choroby z powodu braku niektórych substancji pokarmowych. Na przykład niedobór witaminy A prowadzi do zaburzenia widzenia, witaminy D - krzywicy , jodu - choroby tarczycy, a wapnia - osteoporozy.

 

Suplementacja diety stanowi dobry sposób na uzupełnienie niedoborów składników w organizmie człowieka. Ważne, aby przyjmowane suplementy były wysokiej jakości, dobrej przyswajalności i ze sprawdzonych źródeł.

 

Układam i dobieram indywidualny program suplementacyjny w zależności od Twojego stylu życia, diety oraz kondycji zdrowotnej organizmu.

Na bazie mojego wykształcenia i doświadczenia polecam preparaty o jak największej jakości dostępne w regionie, w którym mieszkasz.